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怀孕可以吃小麦淀粉吗?怀孕吃什么比较好

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食物是我们获取营养的最直接的方法,但是每种食物对身体的作用都是不一样的,女性在怀孕之后饮食不当也是有一定的危险的,下面一起看一下小麦淀粉怀孕期间能吃吗?

小麦淀粉以小麦面粉为原料,在搅合机中加水50~80%,以40转/分的转速使面粉捏合成面团。搅合时间约30分钟,放置30分钟,使面筋膨润而互相粘结,使小麦淀粉易于分离。若添加适量食盐,可改良面筋的品质,而促进其粘结。如遇小麦淀粉的游离酸多时,可加入适量的氢氧化钙调节其pH值。面团暂时静置后,加5~8倍的水进行揉洗,分3~4次揉洗。洗出的乳状液为小麦淀粉乳,需进行精制提纯,剩下物为面筋,含水分为65~70%,经干燥后,蛋白质含量约为75~85%,可以食用或作为制造油面筋的原料。

能吃。小麦胚芽也是孕妇不错的选择,其中富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E,可预防早产流产,延缓妊娠纹产生。

每一种食物对身体的调理都能起到不同的作用,上面是对小麦淀粉怀孕之后能不能吃的介绍,女性在怀孕之后注意饮食是非常必要的,这样才能保证胎儿的安全和正常发育。

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