习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视，一般来说，吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的。

当习惯性流产已变成“习惯” 饮食疗法可助你“好孕”

医生介绍，女性患习惯性流产可以多吃以下食物：

1、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，习惯性流产患者适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、章鱼、木松鱼、海参、墨鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

3、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，蛋类、羊排、牛肉、鸡肝、猪肉等含锌也较多

4、还要多吃富含蛋白质、维生素的食品：如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等食物，习惯性流产患者应该多吃。

食疗方推荐：

莲子桂圆粥：莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

南瓜蒂和莲蓬蒂末汤：南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

习惯性流产该怎么治？

习惯性流产女性在确诊病因后，就应该根据病情，展开治疗。不同原因所致的习惯性流产，治疗方法是不同的，具体方法如下：

1、免疫治疗：免疫因素所致的习惯性流产，传统上采取类固醇药物低剂量持续疗或高剂量间歇疗，但其具有副作用大、成功率低（仅为20-40%）等缺点，不易被患者接受。

2、内分泌治疗（药物治疗）：对内分泌异常所致的习惯性流产，通常采用药物治疗，黄体功能不全者用药有黄体酮、HCG注射。高泌乳血症患者用溴隐亭进行治疗。

3、手术治疗：子宫性疾病、子宫形态异常、宫腔粘连等问题引起的习惯性流产，则需要靠手术解决。

专家提醒：有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。