胃炎是很常见的消化道疾病，影响人们的食欲和消化，出现了胃部疼痛和腹胀的感觉，吃的不多却觉得胃部不舒服，还不想吃饭，消化也不好，偶尔有恶性呕吐的感觉，令人越来越消瘦，身体越来越虚弱。对于处在特殊时期的准妈妈们，患上胃炎可是对胎儿影响很大，首先食欲不振影响胎儿吸收营养，胃部不适感加重了孕期害喜的症状，孕妇渐渐会出现营养不良的现象，阻碍了胎儿的正常发育。对孕妇来说最好吃容易消化的食物，避免刺激肠胃的辛辣食物，如果孕妇的胃炎影响了胎儿的发育，最好上医院及时治疗。

1、饮食宜软易消化，可先进流质饮食，根据胃炎的严重程度，逐渐过度到半流质饮食、至软食。进食习惯要养成细嚼慢咽，避免过于粗糙的饮食。以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱，更不宜多吃煎炸难消化食品。

2、饮食宜定时定量。 每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。

3、注重软、烂、消化 食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

孕妇患上胃炎后不能自行用药，孕妇使用的药物对胎儿都有一定的影响，不到万不得已的时候，也要在医生的指导下用一些对胎儿无害的药物治疗。平时也要注意加强营养，胃口不好可吃些开胃的食物，少吃多餐即可，冰冷的食物最好是不要吃。