一个新生命的孕育是多么令人高兴的事，孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，比如：孕妇不能吃哪些食物，孕妇孕吐该怎么制止，孕妇饮食需要注意什么才能更好的补充营养等等。下面这篇文章将为你揭晓，仔细看看吧，认真的记住这些注意事项，说不定以后会用得着呢。

这是怀孕反应的一种，要放松自己，转移注意力，想一些高兴的事，减轻其症状，或者喝一些果汁来代替。

放点蜂蜜进去，甜甜的可能愿意喝了，或者是喝点柠檬水，酸酸的开开胃口，再就是喝点鲜榨的果汁，这个也可以，一定要多喝水才行呢，还是尽可能的喝白开水，白开水是最好的饮料跟解药呢，多吃点新鲜的水果跟蔬菜吧，多多休息，保证充足的睡眠

孕妇不能吃哪些食物 这17种东西千万别碰。

一个新生命的孕育是多么令人高兴的事，孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，比如：孕妇不能吃哪些食物，孕妇饮食需要注意什么才能更好的补充营养等等。下面这篇文章将为你揭晓，仔细看看吧。

孕妇不能吃哪些食物

1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

3。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

5。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

6。罐头食品：因其含有添加剂，孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。

7。冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。

8。菠菜 ：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。

这篇文章的每一词每一句都是十分的有用的，对于新生儿的到来，我们都需要抱着十万分的谨慎，如果稍不注意就会导致令人后悔终身的事情。这篇文章教会了我们孕妇应该禁食的食物，才能够让新生儿平平安安的出生。让一家人沉浸在喜悦当中，是我们都该承担的责任。