对于牛大力这种物质，可能很多朋友在生活中病不能知道它是一种什么样的食物，其实，牛大力是一种药材，它对于滋阴补肾、强筋活络等有很好的疗效，所以孕妇在平时是可以适当的吃一些牛大力的。现在就让我们来了解一下孕妇能吃牛大力吗，希望大家可以认真的阅读完这篇文章的介绍。

对于牛大力这种我们平时比较少吃的食材，我们更应该要知道它的营养价值在哪里，这样对于孕妇在怀孕期间补充身体所需的营养物质和预防一些疾病是有很大帮助的，希望你们可以了解一下。

牛大力甘，平。归肺、肾经。牛大力有补虚润肺，强筋活络，平肝、养肾补虚、强筋活络之功效。用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。适合症状：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟人士。孕妇产后是可以食用牛大力的，怀孕期间要在医生指导下服用，一般情况下无上述症状不要服用。

产妇养生食谱一、牛大力猪蹄汤

养生功效：分娩后体弱气虚，四肢乏力。用牛大力桑寄生煲猪脚汤作食疗，便可收补肝健体之功效。牛大力有舒筋治腰痛功效，与桑寄生配伍，效果更理想。猪脚有壮腰，补肾功能。

材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两吃什么好

调味料：盐1茶匙

做法：

1、猪脚斩件后滚水煮10分钟。

2、牛大力切碎、洗净，桑寄生浸洗干净。

3、将所有材料洗净，放入煲内煮滚，改用细火煲3小时，落盐即成。

禁忌：湿热，血瘀者不宜饮用此汤水。

根据文章对孕妇能吃牛大力的介绍，相信你们应该知道孕妇在平时吃牛大力飞身体有什么帮助了。孕妇在生活中食用牛大力最好是食用煲汤的方法，这样方便你们吸收牛大力的营养价值和药用功效，所以大家要对于文章介绍的做法好好记住。