让“退缩宝宝”勇敢起来！

有一种宝宝，非常敏感，只要有一点点危险，就马上躲起来!

妈妈们非常头疼：以后的交往，这可怎么办呢？

生活镜头：

强强是家里的独子，老人家们对他是爱护有加。可是他总是喜欢自己一个人，独自与玩具为伴。更加糟糕的是，强强现在6岁了，只要见到家里来客人了，就立马躲开不见人。如果有家庭聚会，他也只是闷闷不乐地一个人躲在墙角。妈妈害怕，他是不是有“自闭症”呢？

东东是幼儿园中班的小朋友。在家中还比较活动。可是到了幼儿园就只会一个人，呆呆坐在角落中，眼巴巴地看着或者怯怯跟在小朋友的后面参加集体游戏。爸爸说东东一点男儿气概都没有。

灵灵已经5岁了，相比其他小朋友安静很多。照顾她的姥姥常常夸她是个好孩子。可是，妈妈却发现，带她到公园，她总是会焦虑不安，旁观别人游玩而自己不参与；或有陌生人打招呼，面红耳赤、不知所措。

认生？逃避？焦虑？不可群？

宝宝可能是“退缩宝宝”！

心理学家有话说

从心理学的角度来看，退缩行为，多发生在5—7岁的儿童身上，是常见的儿童心理障碍现象，是一种在社会交往场合因感到陌生、害怕而极力回避、退缩的异常情绪。退缩行为会持久影响幼儿的社交能力、自我定位以及性格的健康发展。

“退缩宝宝”从何而来？

4大因素，养成”退缩宝宝”

爸爸妈妈对宝宝的行为限制过多、惩罚过多或批评过多，宝宝感到羞怯，疑虑自己的能力，这会导致他在社会场合中出现退缩行为。

宝宝得到了过分溺爱和迁就，事事包办代替，没有尝试和锻练的机会，更甚至于为了防止宝宝受到欺负，从小就把他关在家里，也容易导致宝宝出现退缩行为。一些“慢性子”的宝宝，对新环境往往感到特别拘谨，与人接触具有一个适应过程，常常也会表现出退缩行为。

当宝宝面临陌生环境与情境时，如转学、搬家、家庭变故等，他往往承受着适应的困难，不能迅速调整自己，不知采取何种有效的交往措施，表现出退缩行为。

如何让“退缩宝宝”勇敢起来？

爱是最终要的

宝宝会退缩，不是因为他“不勇敢”。而是他“很害怕”。我们要先帮他克服恐惧。他可能害怕陌生人会伤害他，可能怕失败，可能怕挨骂……这一切都是他退缩的理由。让宝宝勇往直前，首先是要给他安全感，要让他知道无论他如何，妈妈爸爸都会爱他，在他身边，这样，他才有勇气走出自己的天地。

给予孩子机会和勇气

尊重宝宝的探索欲望，鼓励他们认识和发现外界的新鲜事物，鼓励他尝试和创造。相信宝宝的力量和能力，给予他们一定的自主权力和范围，让宝宝学会自己管理自己。当宝宝遭受挫折和失败时，我们不要采取粗暴、强制的教育方式，以免他们由于恐惧而害怕与人接触。

改善宝宝的同伴关系

鼓励宝宝积极参加社区以及幼儿园举办的各种集体活动，让宝宝学会与同伴交流。邀请小朋友来家中做客，使宝宝以主人身份与同伴热情交往，结交好朋友。

在生活中对宝宝进行强化训练

接触自然，旅游，登山，划船、游泳等，都是培养宝宝良好的心理素质及顽强意志品质的好方法。和宝宝一起观看有教育意义的电影、电视等，帮助宝宝学习人际交往的方式。通过角色扮演或做游戏等方法，教宝宝学会在陌生的情境中与人交往的技能、技巧。

提示时间

小朋友们在陌生情境中、在受到惊吓后，也会出现退缩行为，但随时间推移，他会主动适应环境的，妈妈不需要太担心，你的恐惧会加剧小朋友的不安。