所谓的盗汗就是晚上睡觉的时候出汗的现象。小孩子由于身体代谢非常的旺盛，更容易在晚上睡觉的时候出汗。一般来说，小孩子夜间出汗的现象是正常的，是一种生理反应。但是要注意，有部分孩子可能有植物神经紊乱问题，在晚上睡觉的时候出汗会更多，这是病理性的盗汗，要提高警惕。

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。

一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。

有的小孩子晚上一睡着过后就开始出汗不止，这个时候往往是身体血钙含量较低，从而是的身体交感神经兴奋异常增强，汗腺阀值下降，于是就大量出汗，这个时候要注意给孩子补钙了。还要注意，有的人可能认为孩子晚上睡觉出汗是佝偻病，其实这种认识是错误的。