最近有不少家长讨论宝宝身上总是无缘无故出汗，尤其是手心脚心，很多家长认为这是给宝宝穿的太多宝宝热的，但是事实是这样的吗？不少家长为了改善宝宝这一症状，不给宝宝穿那么多衣服，但是结果还是一样的出汗，有的甚至还冻出了感冒，可见手心脚心出汗并不是穿多热引起的，那么宝宝手心脚心发热出汗是怎么回事？

婴儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以我的主观感觉来决定小儿的最合适环境温度，喜欢给宝贝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调整正常的体温。

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿总是在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状掉头发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以不可以得到控制，出汗也就会自止。

上面文章介绍了宝宝手心脚心发热出汗是怎么回事，我们可以从中看出这种情况可能是生理疾病也可能是病理疾病，所以一旦出现这种状况，家长要及时带宝宝去医院确诊，以免发生不必要的麻烦。还有就是要经常带宝宝去阳光充足的地方玩，提高宝宝自身免疫力。