近些年来，越来越多的家长都被孩子性早熟的问题烦恼着。而造成儿童性早熟的最主要的原因是食用了含有激素的食物。其实孩子的日常饮食的问题家长在生活中的时候是完全可以注意到的，想要预防儿童性早熟，最重要的还是需要从这几点入手。下面也给大家介绍下关于儿童性早熟的预防。

早期发现，及时有效的治疗不仅可以阻止第二性征的进一步发展，逆转已存在的第二性征，使患儿获得正常的心理状态及期望达到的成人期身高，还可通过性早熟的诊治，发现和治疗引起性早熟的一些原发病，如颅内肿瘤、原发性甲状腺功能低下、性腺肿瘤、肾上腺增生或肿瘤等。男孩性早熟时，伴有肿瘤的机会比女孩大得多，不可掉以轻心。

避免摄入含有性激素的食物及药物。对平时健康(健康食品)的孩子，不必另加滋补品。平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子，可选择适当的补品，但应在医生指导下使用，以避免不必要的副作用。此外，孕妇(孕妇食品)及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。应将避孕药放在孩子拿不到的地方，避免孩子误服。

适当控制饮食，尤其要避免含油脂多的食品，少吃甜食，宜多吃新鲜蔬菜和水果。营养(营养食品)过剩，脂肪过多，易促进性发育。

想要做到儿童性早熟的预防也是非常的简单的，家长们只要在平时的时候不要给自己孩子吃太多营养过剩的食物，同时尽量避免带孩子去吃一些油炸类的垃圾食品。尽量在生活中的时候吃一些健康的食物，同时多参加一些体育锻炼。