我们都知道，任何一种疾病如果不及时的治疗的话都会对我们的身体造成一些不好的伤害，对于孩子们来说，这种情况会更加严重，因为孩子还在生长发育的时候，很容易造成一些难以挽回的后果，父母们一定要重视起来，接下来我们就为大家详细的介绍一下3岁小孩磨牙的影响吧。

一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。

1、长时间磨牙影响睡眠。

2、磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出声响，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。

3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本身过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

4、磨牙时咀嚼会不停的收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。

上面的这些内容就是关于3岁小孩磨牙的影响的介绍了，三岁的孩子正是活泼好动的年纪，所以大家也可以控制一下他们白天的活动强度，以免因为精力透支引发的磨牙问题，当然，如果次数很少的话也不用担心，这是正常的心里现象。