对于年纪还小的宝宝来说，他们白天会有很多的精力去活动，到了夜晚，一般都会有一个比较好的睡眠，但是一旦宝宝们出现磨牙的情况家长们就会比较担心了，磨牙的现象在很多人身上都出现过，所以大家也不要太过焦虑，接下来我们就为大家详细的介绍一下4岁晚上睡觉磨牙的原因。

1、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

2、精神过度紧张不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

3、消化功能紊乱孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

4、营养不均衡有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

5、牙齿生长发育不良牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

上面的这些内容就是关于4岁晚上睡觉磨牙的原因的介绍了，由于造成这一现象的因素有很多，所以父母们也不要盲目的为孩子选择药物或是治疗方案，一定要在专业的医生和医疗机构的建议之下对孩子进行一些比较温和的治疗。