小孩从小到大，成长过程总会有出现发烧的时候，父母都非常着急，因为如果持续发烧降不下来，会导致其他更严重的疾病发生。有些家长因为不了解一些降温方法和应对措施，反而加重了孩子的病情。下面小编分享一些小孩发烧的物理降温方法给大家，希望对大家有所帮助。

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。

给孩子多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的孩子。不要喝冷的水，因为发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状，要给孩子喝温水。

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。

很多家长认为小孩发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给小孩洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。但是在洗澡的时候要准备一个冰敷袋，以防温度的升高对宝宝大脑的损伤。

4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。

为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。如果小孩发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

以上就是感冒发烧的治疗方法，很多家长在孩子发烧时因为孩子说冷，就给孩子捂得严严实实，以为盖得厚点能捂汗，孩子一出汗就退烧了。孩子四肢冰冷其实是内热的表现，而且孩子的汗腺不发达，捂汗的目的不易达到，因此最好不要捂汗。