生活中有很多人都患有胃病，其中不乏有很多孩子，孩子的胃是比较脆弱敏感的，最好是通过食疗的方法慢慢的调理胃病，而且当孩子胃痛的时候最好不要采取药物治疗，以免造成药物依赖，而且药物疗法还会伤害孩子的胃，那儿童胃痛怎么缓解呢？下面就是相关的介绍。

1揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

2点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

3揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

4定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

5温度合适：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。

6细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。

儿童胃痛怎么缓解呢？上面就是专业人士为大家分析的几种效果特别好的缓解胃痛的方法啦，而且不用打针不用吃药，对宝宝的身体基本不会产生任何危害。为了防止宝宝患上胃病，家长一定要注意孩子的饮食健康。培养孩子良好的饮食习惯。