我们大家知道首先我们就是需要知道什么原因会引起地图舌？地图舌一般多见于消化功能紊乱，或宝贝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝贝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝贝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

得了地图舌的宝宝饮食上要注意什么

地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。

多吃新鲜水果和新鲜并颜色深的绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

可用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

如果宝贝面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

“地图舌”一般哪些表现？

表现一：“先天性”，孩子表现为食欲正常，这常常不需要特殊处理。

表现二：“非先天性”，孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状。

“地图舌”说明宝宝营养不足吗？

地图舌又称为游走性舌炎或剥脱性舌炎，是一种舌部浅层的慢性炎症，多为舌背部丝状乳头局限性萎缩增生。它一般多见于学龄前幼童，属于较常见的口腔疾患。“地图舌”集中出现在舌背，有时也可能出现于舌缘、舌腹、舌尖等位置。它会形成圆形或椭圆的红色剥落区域，边界清晰，很像地图。地图舌的形态、位置会不断变化，但除了外观难看外，孩子并不一定有特殊感觉，或由此损害健康。

对于‘地图舌’的具体病因暂不明确，但研究以及观察都认为，它很可能与人体营养吸收不足或不平衡有关系，所以家长应教导孩子不要太过偏食。

此外，消化不良、肠道寄生虫、维生素B族缺乏者也更容易患上地图舌，而月经周期影响、贫血、胃肠功能紊乱、精神情绪不稳定、过度劳累等因素也被认为是成年人患“地图舌”的部分诱因。

地图舌对宝宝健康影响大吗？

专家表示，治疗牙源性与非牙源性病源感染，保持口腔卫生，在已经发生合并感染时遵医嘱使用抗生素治疗，都能有效预防、治疗“地图舌”。日常生活中积极调节情绪、注意饮食卫生和营养均衡、敏感者避食容易过敏食物等，能够帮助预防“地图舌”以及其他多类口腔疾病的发生。

孩子患了地图舌不用太过担心，它不会恶化，对人体也无大碍，一般不需要特殊药物治疗。只要没有特别的主观症状和难受感受出现，可以等待它自然消失。部分儿童在患上“地图舌”之后遇到刺激性食物会产生疼痛感、轻度麻辣感以及其他不适感，此时涂抹药膏或是使用漱口水能有效减缓症状，促进其早日痊愈。