每一个孩子的母亲都对自己的孩子呵护备至，甚至高于自己的生命，如果孩子有个头疼脑热，做妈妈的多会心惊胆战。孩子的免疫系统还不是非常完善，也比较容易受外界的病菌病毒的侵袭，那么如果孩子遇上高烧反复的情况应该怎么做呢？

小孩发烧基本上是感冒.咳嗽.喉咙发炎所致，特别是咽喉很容易发炎而引起发烧。小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。

意见建议： 小孩发烧基本上是感冒.咳嗽.喉咙发炎所致，特别是咽喉很容易发炎而引起发烧。小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。只是发烧39°以下最好物理退烧，不要吃退烧药.一旦高烧了也要先差清原因，不能急着就退烧.还有，退烧也是慢慢退得好，一下子把它压下去了，炎症没消还是要烧上来的.如果没有高热惊厥史，你可以在孩子上了38．5度再给喂退烧药，并且要多给喂水，补点小孩子可以吃的维生素C也是增加抵抗细菌的能力的．如果有过高热惊厥史，体温上了37．5就得给吃退烧药了．最好不要老是吃药打针，要增强孩子抵抗力。比如：

1。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

2.五谷类是人类的主食，多吃

3.天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿

身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

4。孩子正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要.

5。不要让孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就孩子优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

6。多参加户外运动，这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

了解了这些，新妈妈们遇到孩子发烧的情况就不用太过于担心了，必要的就医之外，更多地注意加强孩子的营养供给，体育锻炼，从根本上来增强孩子的免疫力，使孩子远离病魔的危害。