每个人都希望有一口洁白的牙齿，因此你今天刷牙了吗？这个问题不止是提给2岁以上的孩子，从长牙那天开始，爸爸妈妈就要保证帮孩子每天刷牙。保护牙齿应该从小做起，爸爸妈妈一定要让小孩子养成一个好的洁齿的习惯，这样才能让小孩子胃口很好，笑口常开。当然小孩子多大开始刷牙最好呢？这是年轻的爸爸妈妈非常迫切想知道的话题。

通常我们可以分三个阶段对幼儿进行刷牙训练。

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给宝宝”刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深地耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不件难事。

第三阶段：从3岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

如何培养孩子的刷牙习惯

鼓励他们贵在坚持，很多孩子一开始刷牙非常感兴趣，他们觉得很好玩，但是时间一长他们就不愿意去做了，对于这种情况一定要鼓励孩子，可以采用奖励的方式让他们完成任务，此时一定要让学会宝宝快乐的刷牙。

宝爸宝妈们要以身作则，必须养成早晚刷牙的习惯，然后和宝宝一起刷牙，既增进了亲子之间的互动，也给孩子立了好榜样。

一定要循序渐进，可能刚开始孩子还不太会刷，要及时引导，让他们先从挤牙膏开始学起，然后一步步完善全过程，也可以买一些卡通的刷牙杯，刺激孩子刷牙的欲望。

小孩一般的刷牙时间越早越好，是可以有效的预防宝宝虫子牙的，孩子平时不要吃太多甜的零食或是生冷硬的食物，这些都会影响宝宝牙齿发育的，注意口腔卫生，吃饭后要漱口，吃一些清淡食物，避免上火，养成每天刷牙的习惯。

从上面的介绍中我们可以得知小孩一般的刷牙时间越早越好，是可以有效的预防宝宝虫子牙的，孩子平时不要吃太多甜的零食或是生冷硬的食物，这些都会影响宝宝牙齿发育的，注意口腔卫生，吃饭后要漱口，吃一些清淡食物，避免上火，养成每天刷牙的习惯。