我们知道小孩子是我们平时所要关注的弱势群体，为什么这么说，因为对于小孩子来说小孩子是我们自己父母眼中的焦点，那么大家知道么？小孩子如果出现鼻塞的时候我们自己该怎么做，这个时候就要有一门技术去支持我们照顾我们的小孩子了。是什么技术呢？就是：小儿鼻塞推拿的做法.

具体做法是：

抱起宝宝，让他坐在你身上，用两只手轻轻握住宝宝的小脚，按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位，轻轻按摩。每次5分钟，每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心，而是两脚相对的部位。

这种做法在感冒初期很有效，如果感冒加重，也可以配合打针吃药继续按摩，加速病情的好转。这种方法不仅对大人有效，对宝宝也是很有效果的。

按摩方法一

1、常用手法

（1）患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度。

（2）家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

（3）患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

（4）家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。

2．随症加减

（1）风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡。

具体手法：

①揉外劳宫100次。

②重推三关穴500次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

（2）风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法：

①清肺经300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分钟。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

（3）咳嗽痰多者：加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

（4）高热惊厥者：加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

（5）食欲不振者：加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

好了，上面就是我们关于小儿鼻塞推拿的做法的一些基本的介绍了，大家看完之后是不是感觉我们自己有了一定的知识和技巧呢？为什么这么说，对于我们很多人来说，一定的知识和技巧，在我们关键的时候可是能够帮助我们救人一命的哦。