扭伤是大人经常出现的问题，扭伤后需要立即冷敷，这样对缓解脚痛有很好帮助，有很多在脚扭伤后，都是会选择热敷这样的做法是错误的，热敷对脚扭伤没有任何的帮助，反而会加快脚扭伤地方让它肿痛起来，那小孩扭伤脚后该怎么做呢，孩子在出现这样情况后，也是有着一些改善方法。

小孩扭伤脚应对措施：

发现孩子扭伤后，首先要安慰孩子，并且告诉孩子不要乱动，以免加重受伤的程度。然后，父母要简单地检查一下孩子扭伤的情况，如果脚扭伤后还能自己站立、勉强走路的话，说明扭伤的程度较轻，此时就应该在扭伤的部位进行冷敷，持续二十分钟。此刻切忌不能热敷，如果伤后立即热敷，局部的血液循环一加快，组织间那些断裂或不完全断裂的毛细血管遇热后便会扩张，出血会更多，受伤肢体的局部更加肿胀。

同时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。更不要给孩子进行不恰当的推拿和按摩。因为在急性期，推拿和按摩反而会加重出血。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，应立即去医院拍片诊治。

按照以上进行改善小孩扭伤脚是不错选择，这样的做法既能让孩子配合家长，同时这样的做法也不会给孩子带来过多的疼痛，不过小孩脚扭伤的过于严重，一定要到医院进行检查，避免孩子的脚骨骼受到影响，这点需要进行注意的。