很多家长肯定都有过这样的经验，自己的孩子从小就有一些身体不好的情况出现，经常有的时候会感冒，而且感冒比较频繁，还会一直咳嗽，有些小孩子甚至会咳嗽的喉咙发炎，那么小孩子到底是为什么会一直反复的感冒的呢？又应该要如何缓解才好呢？今天就来了解一下吧。

孩子经常感冒咳嗽，多半是和体质差有关系，而体质差是可以通过身体锻炼来改善的，孩子现在已经三岁了，完全可以带他多运动一下，跑跑步，活动一下，舍不得孩子，最终还是导致孩子总是体弱多病。

感冒咳嗽和饮食也有关系。邻居家小孩从一生下来就是喝奶粉长大，虽然这里面含有了所有孩子需要的营养物质，但毕竟它是合成的物质，还是不如母乳有营养，在这里也告诉年轻的妈妈们，别为了自己的美丽耽误了孩子的健康，一定要母乳喂养才行。

咳嗽是肺热造成的，孩子在平常的生活中应该让他多吃些水果，多喝水，舒缓一下干燥的肺部，这样也会使孩子的咳嗽症状减轻一些。

孩子咳嗽时作为家长可以让孩子吃些坚果，坚果在此时能起到一个镇压的作用，老是咳嗽会对孩子的身体造成很大伤害，此时要给孩子吃些坚果，止住当时的咳嗽。

孩子咳嗽时还可以让他们适当的喝一些醋。醋可以起到杀菌消毒的作用，咳嗽不止，可以喝些醋来杀菌，但是一定要是非常少量的，否则会对孩子的胃有伤害。

小孩子有经常感冒的情况，都是非常常见的现象，主要原因是因为孩子年纪还比较小，所以身体体质不如大人，再加上受到一些外界因素的影响，所以可能会有一些感冒的症状，及时的进行治疗，就能够完全治愈了，平时要注意加强身体体质。