宝宝睡觉的时候总是那么不安分，很多时候妈妈会发现给宝宝用小枕头之后孩子头就会不停地摇晃，拿下来枕头又担心宝贝的汗水会浸湿床单，所以宝宝睡觉要不要真枕头已经成为了一个非常难的难题，小孩子的新陈代谢非常的快，睡觉的时候也容易出很多的汗来一起了解一下该如何应对呢！

刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时背和后脑在一个水平上，而且宝宝的脑袋特别大，几乎与肩同宽，侧卧时也并无不适，所以，一般情况下不需要枕头.但宝宝是否需要枕头，还是应该根据具体情况来决定，有的宝宝经常吐奶，这时可以把折叠的毛巾垫在头下代替枕头.如果还是要用枕头，最好买那种中间低凹的枕头.

宝宝3个月后，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱逐渐向后弯曲.从这时起，应该给宝宝用枕头了，3--4厘米厚，两侧为椭圆形的小枕头为宜.注意不能让宝宝用成人的枕头，否则容易影响睡眠及宝宝的生长发育.

指导意见：

宝宝3个月后就能用枕头，因为这时的宝宝开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，肩部也增宽了，需要用枕头保持体位舒适. 宝宝如果穿得不厚，可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头;如果是冬季，宝宝穿了棉衣，就应将头部相应垫高，枕头高度以3—4厘米为宜.

家长还要根据宝宝的发育状况，逐渐调整枕头的高度.枕头应扁小，长度与宝宝的肩部同宽即可.枕芯质地要柔软，轻便，透气，吸湿性好.不要给宝宝使用过硬的枕头，因为宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，枕头过硬会造成头颅变形. 宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上，易诱发面部湿疹及头皮感染.因此，宝宝的枕芯要常晒，枕套要常洗常换，保持清洁.

之所以宝宝睡觉要不要枕头就是担心孩子的脊柱会受到影响，其实刚出生的宝宝脊柱是直的，也不需要枕枕头，不过呢，宝宝睡觉要不要枕头还是要根据实际的情况来进行。