很多父母都非常担心自己的宝贝会有长蛀牙的现象，在生活中如果你对你的宝宝饮食方面不注意的话可能就会引起这样的事情，在有蛀牙之后肯定是非常麻烦的，所以为了避免父母一定要对这方面的知识有一个认识，这样才能够让你提前预防，对你宝宝也是非常有帮助的。

1、改善饮食结构

平衡膳食，给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

2、纠正孩子的不良习惯

孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。

3、从小注意口腔清洁卫生

这是预防“蛀牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法——竖刷牙法。

4、从小养成良好的喂养习惯

每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

5、窝沟封闭剂防龋

当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

6、药物治疗

常用涂抹药物为75%氟化钠甘油，牙齿咬合面可使用氨硝酸银。

看了上面的解释现在你知道如果你家宝贝有蛀牙应该要怎么来调理了，根据上面的方法来调理能够帮助很好的预防宝宝长蛀牙的习惯，宝宝长蛀牙的话很有可能会对他的饮食方面有影响，这样就会让他不能很好地摄入一样，所以你平时一定要注意。