我们都知道，要想有一口健康的牙齿，一定要注意及时的清洁牙齿，要做到早晚刷牙，饭后漱口等。而这一切良好的习惯，就要从娃娃时候抓起，从小做起，打下良好的基础。但是小宝宝的乳牙正在长得时候，能不能就刷牙呢？最佳的刷牙时间是什么时候呢？怎么刷牙才是正确的呢？

儿童多大可以刷牙

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

小孩正确的刷牙方法

刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：

另外，刷牙还必须坚持“三二制”，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

小孩牙刷怎么选

1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

好习惯就要从小养成，在让小宝宝坚持刷牙的时候，家长的表率作用非常的重要，因为榜样的力量是无穷的。爸爸妈妈可以每天和小宝宝一起刷牙，一起漱口。让小宝宝在模仿中，养成良好的护牙的习惯，这将让小宝宝终身受益的。