当宝宝发生腹泻时，妈妈总会担心宝宝是否消化不良，从而设想出一些“危险性”食物，让宝宝避免接触这些食物。其实，这种做法有可能是妈妈们被自己的判断所“蒙蔽”，走进了误区，从而促使了“饥饿性腹泻”出现的可能。

什么是“饥饿性腹泻”？

“饥饿性腹泻”是一种由于宝宝进食太少而引起的腹泻。由于宝宝体内的食物太少，导致他总是处于饥饿状态，从而促使肠蠕动增快。而看到宝宝腹泻后，妈妈们的第一反应就是限制宝宝的食物。但吃的越少，宝宝胃肠内的食物越少，饥饿性肠蠕动越明显。伴随蠕动，肠壁上的腺体分泌增多，于是就会出现腹泻症状。

说了这么多，一旦妈妈发现宝宝得了“饥饿性腹泻”，该怎么处理呢？

宝宝腹泻中医推拿法

揉腹法

家长可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。医生提醒，一定要逆时针，也就是要逆着肠子的方向揉动。

推背法

方法要领是顺着宝宝的脊柱由下往上搓，一直搓到皮肤微红发热为止。小儿腹泻伤经液，气血经液同源，所以要给宝宝补气血。脊柱属中医督脉，主一身之阳，推背可以补阳气，健脾补肾，增强孩子抵抗力。

推上七节骨

用拇指侧面或者食指、中指指腹，从宝宝的骶骨（尾椎）出往上推，直推到腰部，即命门（督脉穴，第二腰椎下凹陷中）处止。推拿时，手法可以稍重一些，推到皮肤发热为适度。这是比较好的止泻手法。

揉板门

板门穴在手掌大鱼际平面，家长可以用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际，次数在50次左右。按揉这里，可以健脾促消化，增强肠的蠕动功能，让宝宝的肠功能更好。

补肾

家长按住宝宝的小拇指最外面一节的指腹，顺时针旋推，150~300次。在这里，是宝宝肾经的反应点，肾主水，所以推拿此处可以补肾水，防治宝宝因腹泻发生脱水的情况。

小儿腹泻食疗方

乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

最后，小编再提醒妈妈们，当宝宝出现腹泻后，应带宝宝去医院诊治。在宝宝服用了止泻、助消化的药后，如果宝宝不发热、食欲和精神状态都不错，但每天仍会出现腹泻状态的话，那么建议妈妈可以尝试按照“饥饿性腹泻”的状态对宝宝进行调理，不要冒然给宝宝“限食”哦！