宝宝肠道不好，在饮食上要花点心思。妈妈们可以选择有养胃功效的食材，发挥自己的厨艺，做成宝宝爱吃的口味，用美丽的色彩和味道吸引宝宝。妈妈们烹饪的食物要符合宝宝的年轻特别，如刚添加辅食的宝宝，食物要做的细、软、烂。随着年纪的增长，咀嚼能力慢慢增强，此时，食物就要过度到粗、固体。宝宝的饮食要多样化，保证营养能满足需要。

1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的回复内部的消化。

3、如果是吃了某些比较难消化，或者是实物太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，奶油等。

宝宝肠道不好，妈妈们要注意饮食清淡、易消化，少吃多餐的进食。可以在医生的指导下食用药物来补充肠道益生菌，调节肠道菌群。对于营养价值不高，热量大的食物，如饮料、巧克力等，含有大量的糖分，易败坏宝宝的胃口，导致食欲减退。