在晚上的时候就是孩子中喜欢磨牙，这种情况让不少父母有会感觉到疑惑和困扰，。磨牙也叫做咬牙，是一种人体牙齿无意识的磨动。婴幼儿磨牙的情况更为常见，因此不少父母就害怕，孩子磨牙会不会对于孩子的健康有所影响，磨牙的现象是不是于是孩子的健康出现问题呢？

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

想要解决孩子磨牙的现象由于药物对于孩子来说比较不适合，因此最好是从膳食和营养层面上给孩子下手，要给孩子均衡搭配的营养，多吃蔬菜和水果，不要让孩子太多的吃一些油腻的食物，这对于婴幼儿磨牙的现象来说有很好的成效。睡前不要让孩子看一些比较刺激精神的电视。有利于减少孩子磨牙的现象。