天下所有的父母应该都会希望自己的宝宝又漂亮又白皙吧！可是一般的宝宝在生下来之后，排除父母的遗传因素，宝宝的皮肤可能也会变得很黑，这也让许多爸爸妈妈们非常烦恼。如果宝宝并非遗传父母的皮肤而黑，那么则有可能是因为后期的护理出现了问题。那么宝宝黑怎么变白呢？

面对自家的“黑”宝宝，一定要做个心明眼亮的家长。不同的“黑”法原因也不同。如果呈现的是局部块状黑，可能与用药不当有关，均匀的黑可能因为晒太阳过多，如果皮肤又黑又粗，家长就要注意宝宝的营养。

要想宝宝白起来秋冬注意滋润。在营养方面，家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸(人体真皮层的一种成分，能增强皮肤弹性和锁水能力)的食物，比如肉类，蔬菜和水果，这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用，使皮肤变得有光泽。另外，不要让宝宝过度晒太阳。虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但是如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，变得又粗又暗。

皮肤除了黑还有些黄，可能有两个原因，一个是由疾病引起的黄疸，这时除了皮肤黄以外，宝宝的巩膜(黑眼球周围)也会发黄；另外一个就是营养过度，因为平时过度补充胡萝卜素而引发的胡萝卜素沉着症，孩子的鼻头，手心也会发黄，但是眼睛并不黄。出现这种情况，家长应当减少宝宝对于此类食物的摄入，经过一段时间的新陈代谢，宝宝就能恢复健康状态了。

通过上述内容的介绍，相信爸爸妈妈们对于宝宝的皮肤黑怎么变白的原因都已经有了了解。引起宝宝皮肤黑的原因可能是因为太阳晒的比较多，母乳喂养也有很能是因为妈妈的饮食出现了偏差，还有可能则是因为宝宝的黄疸或是营养过剩所造成的。