炎炎夏季消息妈妈们担心的问题，就是宝宝的肠胃问题了，因为夏天的季节，许多宝宝贪凉喜欢吃一些不能食用的食物，结果肠胃就容易出现问题了，比如常见的宝宝肠胃蠕动过快，厌食，腹痛等症状都是和肠胃有关的，我们最主要做的就是调节孩子的饮食，那么宝宝肠胃蠕动过快，如何调节孩子的饮食呢？

1.夏天会遇到哪些肠胃问题？

到了夏季孩子最常见的一些肠胃问题也就是消化系统的疾病，主要像急性胃肠炎、厌食、腹痛。

原因主要是与饮食喂养有关系，归结起来就是饮食不洁和饮食不节。不节制，就是说暴饮暴食，不洁，就是不干净的东西，吃一些生冷、腐败、不太容易消化的东西，导致孩子胃肠负担造成胃肠功能紊乱，可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至有一些发烧这些症状。

2. 肠胃出问题后饮食需如何注意？

最主要的就是，调整合理的饮食，要出现这些问题，饮食要以清淡容易消化的流质类食物为主，比如可以吃一些米汤、藕粉，另外多喝水，鲜果汁、淡盐水可以补充一些，对孩子肠胃功能比较好。

3. 脾胃不和有什么症状？

中医讲都是与脾胃不和有关系，脾胃不和，有积食，口里有味这是一个表现之一，因为脾胃不和的表现太多了。

嘴里有味，睡觉不安稳，有的孩子喜欢趴着睡，这都是中意讲脾胃不和的表现，孩子吃不好，有的孩子可能大便不好，有的孩子比较瘦，面色也不好，有的孩子看着面色无滑，就是没有光泽，包括经常容易感染疾病，三天两头到医院去，还没好两天又病了。这些问题其实中医讲都与这个有关系，因为中医讲脾胃为后天之本、气血生化之源，所以调理都从这个角度去。

肠胃蠕动得太快就容易引起消化不良，也不利于肠胃正常蠕动，所以才会有脾胃不和长期消化不良，不爱吃饭的问题，想让孩子的肠胃，尽快的调节顺畅，我们可以给孩子多喝水，喝一些鲜榨果汁，多吃一些容易消化的五谷杂粮，避免吃冰淇淋，辛辣食物等等。