婴幼儿肠胃不好，直接影响了宝宝吸收能力和健康成长，所以妈妈们在发现宝宝有食欲不振、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠不适时，一定要重视，看看有没有饮食上的坏习惯及时调整，比如喜欢吃油炸食品，零食当正餐要及时纠正，避免吃过冷或过烫的食物，会口腔、胃肠粘膜造成损害，影响宝宝食欲，同时注意饮食的营养搭配。总之要帮宝宝学会规律进餐，有症状的针对症状处理，如果严重，及时到院就诊。

1、如果是吃了某些比较难消化，或者是实物太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，奶油等。

2、让宝宝多休息，增加身体的成长，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

3、吃一些对应的化积水，冲剂，让宝宝加速对食品的消化。这个对于肠胃有一定的调理作用。

宝宝消化功能本来就发育不全，因此经常会出现肠胃不好，切记这个时候，家长千万不要乱用药，有些药物会导致宝宝的正常肠胃功能，会加重肠胃不适，如果症状较轻，可先从生活中饮食上进行调理，如果症状严重，需要服药，要在医生的指导下进行。