宝宝消化不好的时候，其实是容易引发许多症状的出现的，可能出现导致腹泻呕吐等不适的症状，对于宝宝健康的威胁是存在着的，然而父母们要注意的就是保持宝宝饮食的健康，注意做好预防的措施，如果宝宝出现消化不好呕吐的情况，也要注意及时的治疗缓解，下面来看看解决的措施。

五谷杂粮健脾胃

不少妈妈认为杂粮太硬，不利于小儿消化，因此给孩子的饮食常常十分精细。的确，过于粗糙的的食物会让宝宝难以消化吸收，但过于精细的食物不仅会让营养成份丢失，也会让宝宝的肠胃失去锻炼的能力。同时，像五谷中的小米有健脾和胃作用，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助；玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发；而薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。因此，妈妈可以采取多种方法给孩子增加饮食中的五谷杂粮，如在大米中加小米；做面食时在面粉中加些玉米粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使孩子容易接受。

通过进食五谷杂粮来调整宝宝的肠胃，还是可以起到一定的作用的，但是如果宝宝的症状过于严重的话，还是建议，前往医院进行正规的治疗检查，避免病情的加重，而且宝宝出现这样子的症状，与其日常的饮食习惯是息息相关的，日常要注意做好改善的措施。