很多妈妈们都想给我们的妈妈们最好的呵护，尤其是在饮食和睡眠这两大问题是需要高度重视的，饮食健康才能够帮助我们的婴儿健康成长，可能很多家庭都有喝粥的习惯，大人们喝绿豆粥可以有利于肠道消化能力，可能很多人对于婴儿能喝绿豆粥不是很熟悉，来简单的介绍一下。

婴儿在六个月之前最好不要喝绿豆汤，六个月之后可以先适量添加一点，如果宝宝没有什么不良反应的话，可以逐渐添加。

喝绿豆汤对宝宝有什么影响？

绿豆性寒，宝宝的体质不及成人，所以不能过量饮用。

绿豆中蛋白质含量较多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

宝宝喝绿豆汤要注意哪些事项？

绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑、治疗食物中毒等症状。因为绿豆性寒，给宝宝吃的时候可以加入一些米，煮成绿豆粥，即有清热消署的功效，又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂，便于宝宝食用。

给宝宝喝的绿豆汤不要太浓，如果宝宝有些脾胃虚寒，可以在汤里放几个枣，或者放2片姜，枣和姜都是暖胃的。

专家观点：

宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤，但是绿豆性寒，最好能配一些米煮成绿豆粥，让宝宝食用会更好。

婴儿能喝绿豆粥吗，相关内容需要我们家长朋友们引起高度重视，不要因为我们知识的匮乏而给我们身体带来不必要的伤害，吃一些适合我们宝宝们食用的食物，给我们的宝宝们健康成长保驾护航，营造一个良好的成长环境。