现在很多家长都会特别重视宝宝的身高问题，担心宝宝是不是太矮啊，是不是比同龄小朋友矮呢？这些问题都困扰这家长们。那么，对于两岁的宝宝来说，应该有一个怎样的发育标准呢，下面小编就来给妈妈们说说宝宝在两岁的时候，身体发育的指标是怎样的，怎样才正常呢？

两岁宝宝身高体重标准

宝宝身高标准是多少，是有计算公式的。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下：

婴幼儿体重标准测量公式：

1—6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7—12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2—10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

一般来说影响一个孩子的身高有很多方面的因素，从根源上可能和父母双方的身高有着直接的影响，但这只是一个可能的影响因素，还有其他各个方面的影响因素。

营养的摄取。

让孩子长高的关键就是充足而均衡的营养。蛋白质是人体组织细胞的基本物质，是构成人体肌肉和骨骼的重要物质，如果蛋白质不足的话就会导致发育迟缓，而且骨骼也会出现发育不良的情况，比较常见的就是骨骼肌肉萎缩。

钙质也是骨骼发育的重要原料，它可以促进骨骼的快速增长，提高骨头的密度，所以要给小孩子养成每天和牛奶的习惯，可以从根本上完善骨骼的生长发育。

维生素D也是一种强健骨骼的物质，饮食上的获取渠道是牛奶或者是鱼类中获得。而每天多晒晒太阳，就可以帮助人体本身制造维生素D。

睡眠时间。

为什么说刚出生不久的小宝宝整天一直睡觉，这是因为在睡觉的时候长身体。生长激素在晚上的时候分泌得特别旺盛，所以如果小孩想长高，家长应该要教育孩子早点睡觉，避免熬夜。

心理因素。

心理压力太大会造成人体内的内分泌失调，这样生长激素的分泌会有所减少，生长也因此受到限制，而且如果心理压力比较大，胃口也比较不好，就容易导致营养不良。所以家长要避免给小孩过多的心理压力。

有以上我们知道什么因素会影响宝宝的身体发育了。我们可以通过这些知道怎样去避免影响宝宝身体发育的因素。小编提醒妈妈们，宝宝只要达到那个年龄段的身体发育标准就是正常的健康的，不需要过度和其他宝宝进行攀比，这样不仅影响自己，还会影响到宝宝心理发育。