小宝宝的身体抵抗能力比较弱，所以出现头疼脑热的情况，可以说是家常便饭。那么作为宝妈，一些处理小宝宝常见病的常识问题，应该自己了然于胸，不要动不动就让孩子上医院，动不动就让孩子吃药。孩子经常吃抗生素，对孩子的发育成长是非常的不利的。那么，如果一岁的小宝宝出现了发烧，应该怎么办呢？宝妈知道吗？

首先，要确定孩子的温度，一般情况下只有当孩子体温到39度以后才能用退烧药的，因此建议宝妈们日常要在家里备好体温计，退烧药，并且要注意其保质期。

如果孩子的体温在39度以下的话，则不建议用退烧药，或者退烧针处理的。因为是药三分毒，像一些常见的退热药都有一些毒副作用的，如果服用不当的话，容易引起宝宝虚脱，建议偿试用物理退烧的方法帮助孩子退烧。

一、不要让孩子穿太多的衣服，帮助孩子散热。孩子在发烧之时通常全身都会很热，而一

些人认为说把汗“逼”出来，事实上这样做是非常容易引起痉挛，不利于宝宝散热，加重发烧的。

二、让孩子多喝水，但是一定不要喝饮料，特别是甜的东西，可以适当的水中加些盐。在提醒一下不要给宝宝喝冷的水，最好是温水以免加重胃肠症状或者咳嗽等问题。

三、头部冷湿敷，用冷水浸湿毛巾然后弄干，置于宝宝的前额，每5分钟换一次；如果有头袋的话，也是可以的。

四、用湿水擦试宝宝的身体，用温湿毛巾擦试宝宝的头部，腋下，四肢等褶皱的地方，促散热，如果有酒精的话，则可用酒精。

当宝宝的开始出现了发烧的症状，不要急于让宝宝吃退烧药，首先要看看宝宝是什么原因导致的发烧。如果宝宝是因为感冒、感染等原因导致的发烧，体温没有超过三十九度，就不要让宝宝吃退烧药，可以采取物理降温的办法，这样才更利于宝宝的健康成长。