平时由于很多种的原因，都可能会引起宝宝的牙釉质出现不同程度的不全，当发现牙釉质不全以后，不仅仅会影响到口腔的美观，还会给宝宝健康带来一些不良影响。平时尽量能够通过一些方法尽量的减少对牙釉质的损伤。下面我们一起来了解，平时比较有效的一些预防宝宝出现牙釉质不全的方法。

1、避免含奶瓶入睡

婴儿期最好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴（或奶头）入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖来安慰宝宝，也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率，容易导致蛀牙。

2、不要用嘴“清洁”奶嘴或勺子

很多家长爱用嘴巴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子，给宝宝喂食之前也爱亲口尝一尝温度。这些做法都容易将成人的口腔细菌传给宝宝。最好的做法是用水冲洗奶嘴或勺子，用另一把勺子尝一尝宝宝食物的温度。

3、吃完奶后清洁牙龈

从出生后至4个月大，宝宝吃完奶后，最好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。

4、出牙后就该开始刷牙

宝宝出牙后，应该用婴儿牙刷加水或无氟牙膏给宝宝刷牙。6岁前，很多孩子还没有完全掌握刷牙的手法，不能正确彻底刷牙。这期间，家长要帮助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再亲自给他刷一遍，培养孩子良好的护牙习惯。

5、关注婴儿食品含糖量

6个月后，宝宝已经开始吃辅食，这时要关注婴儿食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。

尽量让宝宝能够养成良好的口腔卫生习惯，减少牙釉质出现损伤的可能，一旦发现牙釉质有损伤的时候，应该尽早的带宝宝去看牙医，根据受损的不同情况采取有效的方法来进行治疗，尽量减少牙釉质损伤对于宝宝口腔的一些危害。