婴幼儿的胃肠功能本来就比较弱，加上平时的活动能力有限，经常会表现为胃肠蠕动比较慢，而出现便秘的情况，这个时候不仅仅要在饮食上多加注意，想吃一些新鲜的蔬菜水果，同时还应该要做好护理。下面我们一起来了解关于幼儿胃肠蠕动变慢的一些注意事项以及有效的预防方法。

宝宝便秘应该在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，如（香蕉润肠排便），宝宝不爱吃蔬菜妈妈可以把蔬菜和水果做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水，每天400ML左右，也可以添加奶伴侣、清火宝等。

另外，要多给宝宝做按摩：让宝宝仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日2-3次，直至便秘好转。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。必要时也可给宝宝用开塞露，但不宜长时间使用，以免有依赖性。

宝宝不吃蔬菜妈妈可以给宝宝吃一些带馅的食物，如包子、混饨、馅饼等，尽量让宝宝慢慢适应，多吃蔬菜和水果有利于正常排便，宝宝的生活习性都是慢慢培养的，妈妈要信心。

预防方法

让宝宝积极进行户外运动，如跑、爬、跳、骑小车、踢球等，以此增强腹肌的力量，并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝，尽量在家里排便，不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。

叮嘱：如果宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧，应及时去就医，以防肠梗阻发生。

平时可以尽量的让宝宝多活动，对会爬行的幼儿可以多鼓励宝宝爬行，这样不仅仅能够加快胃肠的蠕动，在一定程度上还能帮助宝宝小脑平衡能力的发展，对于以后学走路等等都会非常的有好处，同时还能增强幼儿的免疫能力。