小孩子身体比较娇嫩，经常会出现一些不良症状，其中流鼻涕就是比较常见的一种症状。在一些天气比较寒冷的时候，很多小孩子都会出现流鼻涕的情况。很多家长不知道应该如何应对孩子流鼻涕的情况。其实错误的处理办法会使得孩子流鼻涕的情况变严重，因此掌握正确办法很重要。

只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受凉了。有的孩子每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受凉的，不是给孩子盖少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上没有受凉，孩子早晨是不会出现这种不适的。

小婴儿鼻塞时，喂奶的母亲不能吃寒凉的食物，要多吃温性的食物；还可以喂孩子红糖水或蒜瓣煮的水(用2~3瓣蒜煮水15分钟，大一些的孩子可以酌量增加到7~8瓣蒜)，能暖肺通鼻塞；或将一段大葱切开，放在孩子鼻子底下，让孩子闻，葱的刺激性气味能缓解鼻塞。

大一些的孩子常常鼻塞，一般都与孩子晚上爱蹬被子、爱光脚走路、爱坐在凉地上、贪吃寒凉食物有关，家长只要将这几点及时纠正，并在饮食中多给孩子吃温热的食物，尽量不给孩子做按摩，保证孩子有充足的睡眠时间，多让孩子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚，就能保证孩子鼻子通畅、无病无痛。

如果孩子在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明孩子体内寒重，气虚，饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食物。

另外就是如果孩子在白天的时候表现正常，但是在晚上的时候忽然间出现了流清涕的情况，那么就说明是白天的时候给孩子穿的衣服太少了，使得孩子有点受寒的情况。面对这类情况，家长可以考虑给孩子用温水泡脚来驱除寒气。