刚出生的婴幼儿肠胃功能都是比较脆弱的，一旦吃了不好的东西就很容易导致腹泻现象的发生，孩子腹泻对于肠道危害很大，而且是比较容易导致身体出现其他的异常，宝宝总腹泻父母是最担心的，总腹泻在治疗上面是可以通过食物来缓解的，接下来我就为大家介绍下宝宝总腹泻吃什么食物比较好？

宝宝总腹泻，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤。先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

上面就是我为大家介绍宝宝总腹泻可以吃的一些有好处的食物，一般情况下孩子腹泻除了药物治疗，可以配合食物治疗，这样可以加快治疗的效果，除此之外，还要注意平常多吃一些养胃的食物，对肠胃好而且可以预防腹泻的发生。