宝宝的身体是非常的柔弱的，因为这样柔弱的身体需要尽快生长起来，变得强大了才能够抵抗各种的威胁，成功的立足于恶劣的环境中，这也是自然赋予我们的能力，而宝宝要生长就需要不断的睡眠来促进，然而有的宝宝睡觉突然哭，这是什么原因呢？家长们面对这个问题应该怎么办呢？下面就来看看详细的介绍吧。

宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。

宝宝睡觉不踏实的原因和对策

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

从以上的介绍来看，宝宝睡觉突然哭这种现实其实由于宝宝受到了外界的刺激而产生的一种正常的反应，所以，对于宝宝睡觉突然哭这种现象的话家长们应该加强对宝宝的照顾，及时发现会伤害宝宝或者是让宝宝不舒服的因素并将其解决好。