对新生儿照顾上一定要全面的进行，有很多家长在对宝宝照顾上，都是比较随意，这样对宝宝身体没有任何好处，而且宝宝身体有疾病出现，也不能及时发现的，这点新手妈妈要注意的，那新生儿不睡怎么办呢，有很多宝宝都是会出现这样情况，改善这样问题方法也是比较多的。

新生儿不睡怎么办：

绝招一：区别白天和黑夜

一定要学会让宝宝区分白天和黑夜。用光和声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜。在早晨宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线明亮的地方，用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝。慢慢的，鲍勃就会养成成按时入睡、按时起床的习惯了。

绝招二：洗澡帮助睡眠

很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉。妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把他放在小床上，然后关掉房间的灯，宝宝很快就能入睡了。

绝招三：照顾宝宝的小动作

妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝宝喜欢含着自己的手指才能睡着。摸清宝宝睡觉的小动作后，先顺从他的习惯，慢慢地宝宝就容易入睡了。因为这些小动作让宝宝感到安全感，妈妈们千万不要过多干预。

在对新生儿不睡怎么办认识后，宝宝出现后家长不要过于着急，着急对缓解宝宝身体情况没有任何帮助的，而且要注意的是，宝宝经常有这样不睡觉情况，也是可以给宝宝进行身体检查，使得对宝宝身体情况有一些认识。