照顾宝宝是一件非常尽心尽力的事情，现在由于大多数的妈妈们都比较年轻，而且是第一次做妈妈，所以，我们对于宝宝的问题有必要对大家进行一些讲解，这样对于帮助妈妈们照顾宝宝是有特别大的帮助的，有的妈妈们感觉宝贝晚上睡觉出汗，而且出汗量比较多，不知道是怎么回事，下面就来看看介绍吧。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

从以上的介绍来看，宝贝晚上睡觉出汗这种现象是跟宝宝的身体素质有一定给的关系的，这时候需要对宝宝进行一些必要的检查，看看宝宝的身体器官有没有不正常的地方，一旦发现了异常就要及时的对宝宝进行治疗或者调养。