1.焦米汤：

将米研磨成粉，炒至焦黄，再加水和糖煮成糊状让宝宝服下。

2.胡萝卜汤：

胡萝卜切块加水煮烂，用纱布过滤渣， 再加糖煮沸。

3.苹果泥：

新鲜苹果用匙刮成泥。

4.花生红衣水：

把花生的红衣剥下泡水给宝宝喝。

5.墨鱼壳炖鸡蛋黄：

从干墨鱼壳上刮下适量粉末，放蛋黄里炖着吃。