预防小儿肺炎注意六点

如何鉴别儿童是否患肺炎?

据肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，一般发病较急，常先出现发烧、咳嗽、食欲不振、哭闹，接着则会出现气喘、鼻翼扇动、面色苍白或口唇发紫等症状。新生儿则表现为吸吮力差、呛奶、口吐泡沫、呼吸又快又浅、皮肤青紫色等。孩子年龄越小，体质越差，病情就越重。病情严重者可出现心力衰竭，如呼吸困难、烦躁不安、面色苍白或青紫加重，有的还可出现惊厥。

有些家长对孩子的病情容易疏忽，总觉得孩子这次咳嗽和上次好像差不多，既然上次吃了点药就好了，那这次也应该没事，很多孩子就是在家长这种心理的作用下，病情才愈发严重。所以，一旦孩子在咳嗽过程中突然出现了发热的症状，或是精神变差、不愿动、食欲不振、呼吸突然变快，家长就应该引起足够的重视与警惕，及早去医院检查。

对于一般的肺炎家长可从以下入手。

一、看如果孩子已发烧，咳嗽的同时精神状况不佳，口唇青紫烦躁哭闹或昏睡抽搐则说明孩子病得较严重，得肺炎的可能性大。

二、看饮食。小儿得了肺炎食欲会显着下降，不吃东西或吃奶就哭闹不安，数孩子的呼吸次数，增多增快，出现起伏腹式呼吸。

三、看发烧。小儿肺炎大多数发烧多在38度以上并持续2-3天以上不退。

四、看咳嗽和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳嗽多是阵发性，一般不会出现呼吸困难。若咳嗽较重，呼吸增快，两侧鼻翼，口唇发青或发紫或出现胸凹表现，则应考虑孩子已发肺炎且病情较重。

如果患儿具备其中大部分特征，则可诊断小儿肺炎应立即到医院就诊。

要从以下几方面加强预防：

1、加强锻炼是基础：婴儿期应注意营养，及时添加辅食，培养良好的饮食及卫生习惯。防止佝偻病及营养不良是预防肺炎的关键。

2、注重体格锻炼，室内每日开窗通风，经常户外活动，增强机体耐寒及对环境温度变化的适应能力，就不易发生呼吸道感染及肺炎。

3、小儿衣着不要过厚或过薄，婴儿不要包裹过紧。

4、婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染的病人，家人中患感冒要远离孩子。

5、按时做好计划免疫接种，注射小儿肺炎疫苗对预防小儿肺炎是有效的。

6、刚刚发热就到大或小医院要求输液，在吵吵嚷嚷、咳声不断的输液室内滞留至少2小时以上，可以想象孩子小小气道内会吸进成百上千的细菌或病毒，尤其连续门诊输液3-4天以上的，接触的病原菌会更多。近2年小婴儿、甚至新生儿的麻疹大流行，相当比例是在门诊输液后传染上的就是一个典型例子。

冬天气候干燥，几款清燥润肺、养阴生津的羹汤也可以让孩子增强体质，以减少被疾病侵袭的几率。

1、莲子百合羹

莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。

2、雪梨银耳汤

雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内蒸30～40分钟，取出，即可食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

3、芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。