核心提示：出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。宝宝出牙回应牙龈痒痒流口水，爱咬东西的，妈妈可以每天用纱布抱住指头帮宝宝按摩压床，也可以给宝宝磨牙棒的，也要注意改的补充，天气晴和时带宝宝多参加户外活动，促进钙磷代谢，都可以促进牙齿的生长的，日常生活中给宝宝也可以多吃一些含钙高的食物。促进牙齿生长，祝宝宝健康成长！

一般6个月左右宝宝就开始长牙，喜欢吃手，比较爱哭闹，这些都可能是长牙的表现。长牙时多数宝宝没有特别的不适，上述的现象，在牙齿萌出后就会好转或消失。

意见建议：

宝宝出乳牙容易发生以下情况：流口水，轻微的咳嗽，啃咬，疼痛，疼痛和不舒服是出牙过程中不可避免的。易怒，拒绝进食，长牙的宝宝在喂奶时，常变得浮躁不定。不眠，宝宝不只是在白天长牙，晚上也一样在长。

备些硬度适中的小食物：宝宝的幼嫩牙床能够承受的面米食品，炖得较烂的蔬菜，去核去茎的水果等，能有效帮助宝宝乳牙萌生及发育，并锻炼咀嚼肌，促进牙弓，颌骨的发育，从而促进宝宝牙龈，牙齿健康发育。

咬牙胶：采用无毒软塑胶制成，内部为空心，较柔软，在乳牙尚未萌发出时使用，可减轻出牙时的不适和烦躁。有的特别设计了突出沟槽，具有按摩牙龈的作用；有的会发出奶香味或设计成水果型，比较受小宝宝的喜爱。不过，咬牙胶一定要保持清洁。

生活护理：

宝宝出牙期间，口腔内极易感染病菌，因此，爸爸妈妈一定要注意宝宝的口腔卫生，使宝宝顺利度过长牙期。妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后，用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。

小儿出牙在大多数情况下是不知不觉地自然萌出。但部分小儿在这生理过程中伴有局部发红、痒痒、流口水等现象，一般不必处理。

在婴儿4个月左右时可以给他一些饼干、干馒头片之类食物，让他去咬，即常说的磨磨牙，促进牙齿萌出。在萌牙时期，要注意婴儿的营养，长牙需要与骨骼发育有关的钙、磷质，这时期要注意饮食中钙的不断补充。在给钙的同时一定要注意加维生素D，因为只有有了维生素D，钙才能被吸收利用。

所以在4～6个月时要给孩子加维生素D和钙片，饮食中注意加蛋清、菜泥（各种绿叶菜、胡萝卜、土豆等）、果泥，也可加些芝麻酱、鱼泥、肉泥，排骨汤、烂粥、烂面、面包干、饼干、馒头片等。

乳牙晚出：

小儿乳牙开始萌出的时间大部分在6~8个月时，最早可在4个月，晚的则到一周岁才长。如果小儿超过1岁仍未长出第一颗乳牙，才称为乳牙晚出。乳牙晚出最常见的原因是维生素D缺乏性佝偻病。极度营养不良、呆小病（先天性甲状腺功能不全）、先天性梅毒也是导致乳牙晚出的原因。如果孩子超过1岁仍未长牙，家长应带孩子到医院看病，在使用了钙剂和维生素D后仍未长牙而有排除了其他疾病，则应该到医院拍X光片，以明确牙床内有无牙胚，如果有牙胚，迟早会出牙，如果没有牙胚，就要考虑无牙畸形的问题了。你也看到了，是指“第一颗乳牙”，而不是“第一对乳牙”。我的宝宝7个半月长的第一颗牙，一个月后才又长了第二颗。在整个长牙过程中这两颗牙可以看作是同一阶段出的，但各自先后出是完全正常的。双胞胎还有先后呢！钙仍是要补，不能停。如果说每天都有吃钙和鱼肝油，也晒太阳，这样还是缺钙的话，应该是宝宝的肠胃吸收功能不好。婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。