白领丽人常见的穿衣隐患

白领丽人常见的穿衣隐患

杀手1：高跟鞋

很多人都只看到白领丽人光鲜亮丽的外表，但其中的痛苦却只有她们自己能够体会。特别是在高跟鞋的问题上，就有说不清的各种痛苦，相信很多女性都有体会，有被崴过脚的，有被磨破皮的，还有被鞋子弄得脚趾外翻的，这些都是高跟鞋惹的祸。

但现在很少有女性能真正的离开得了高跟鞋，因为它不仅是工作的需要，同时也是靓丽外表的构成。但从医学的角度来分析，我们不难看出穿高跟鞋的主要问题在哪。如果长期穿高跟鞋，会使我们脚掌所承受的压力增加，并且我们身体为了保持平衡以及身体各关节的灵活性，对脚掌所造成的压力会更大，从而使脚感到疲劳。

穿高跟鞋本身并没有什么问题，只要不经常穿着高跟鞋长时间的站里或者是行走，就不会对我们人体产生什么影响。特别是在运动的时候，更加不能穿着高跟鞋，那种又高又尖的高跟鞋在运动中可是个十足的危险品。

杀手2：紧身内衣

凹凸有致的身材是很多女性朋友所没想的，既然天生不能达到，那么就靠后天的调整吧。因此很多女性都喜欢穿具有塑身效果的紧身内衣，但这种内衣虽然说能给你塑形，但同时也会给你的健康带来隐患。很多女性在下午经常会感到头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸等情况发生，这就是长期穿强力塑身内衣所导致的后果。

这种塑身内衣会给我们人体造成过大的压力，并且过紧的腰身除了会让身体缺氧以外，同时还会使人体下肢的血液循环不通畅。专家告诉我们，长期穿塑身内衣还有可能会越穿越胖，因为那些原本靠人体自身管理的肉肉也会产生惰性，失去原有的弹性，开始松垮。

杀手3：隐形眼镜

漂亮的容易谁都爱，所以很多办公室里的女性朋友为了保持漂亮的容貌，就算视力在怎么下降都坚持不带眼镜。就算戴眼镜也是带隐形并且具有美瞳效果的隐性眼镜，但这类眼镜同时也非常容易造成问题，因为它和我们的眼睛离得太近了。

如果长时间佩戴隐形眼镜的话，就会造成眼镜干涩、眼球痛以及眼睛发红等症状。其实我们的眼睛也需要呼吸，但如果长时间佩戴隐形眼镜的话会阻碍了眼睛的自洁和呼吸，当我们眼睛内含水量过低的话，就会出现眼睛干涩等不适的情况出现。

因此在佩戴隐形眼睛的时候一定要严格按隐形眼镜的清洁方法定期清除镜片上的蛋白质沉积，并且一天之中佩戴的时间最好是不要超过12个小时。另外在办公室准备一套药水、镜盒、有框眼镜，一有不适就把隐形眼镜摘掉。

杀手4：丝袜

为了能保持苗条的身形，很多女性就算是进入冬季都会采用以单薄的丝袜来代替臃肿的衬裤，就是因为这个关系从而导致了腿部皮屑增多的情况。这些丝袜都是用尼龙等弹性纤维制成，如果长时间的贴近我们皮肤的话，会皮肤发暗、变干、掉皮屑。

要消除这些问题除了要做好保湿工作以外，同时还要做到勤洗澡，并且还要减少穿丝袜的次数，而且和棉质的衬裤搭配一下也能改善皮肤的干燥。

白领女性常见的健康问题远远不止这些，特别是一些长期坐在电脑面前以及从事文字工作的女性，一定要多起来走走，因为长期的坐着还有可能导致不孕的严重后果。