人到老年对于自己的健康看的比年轻人重很多，所以保健品推销商就趁机把老年人当成了摇钱树，这种以次充好的保健品屡见不鲜。

老年人学会识别保健品 不要甘做摇钱树

于老人们而言，与其说他们是对保健品和仪器感兴趣，不如说是对生命末端的健康孜孜以求。

近期，一份深圳老人消费调查报告显示，深圳有19%的老人曾参加过各种养生讲座、免费体验的活动，而其中54%左右的老人最终会掏钱买。

由于保健品行业的暴利，有一定经济能力、又渴望健康长寿的老人们，成了各路商家哄抢的“唐僧肉”。

案例：老太买下3万多元保健品

老太在某保健品商家先后购买了3万多元保健品，50瓶灵参胶囊、5大盒虫草口服液、20瓶首脑银杏胶囊、喇嘛经丹8大盒，蜂胶24瓶……其中的2万元还是背着家里人借钱购买的。

这起案件共有100多位老人涉嫌受骗，受骗金额都在1万元以上。商家销售这些保健品没有开具销售凭证，比如收据、发票等，在证据收集上给公安部门带来一定的难度。

从生产商家调查的信息显示，老太太购买的灵参胶囊一粒成本才7分钱，一瓶胶囊30粒，每瓶成本是2.1元，但商家的销售价格是上百元一瓶。这个结果让笃信这些保健品的老人们有些接受不了。

老年人难招架

老年人是如何一步步跌入保健品购买的无底洞呢？原来，保健品推销活动中，商家首先打亲情牌，服务特别热情。日子长了，让老人感觉就跟家人一样，通知参加保健品推销活动，老人也不会拒绝了。

很多推销员很体贴，上台阶扶着，渴了马上倒水，在体验店还主动一边按摩一边聊天。服务做到了人心上，让人无法拒绝。面对老伴的反对，老人们常说：“这些孩子压力大，就业机会少，太不容易，只要这些药不是假的，买点无所谓。”

参加保健品商家组织的活动后，老人们感觉退休后的生活充实了许多。只要听说哪里有保健讲座，就和社区里的几个老人一大早挤着公交车前往。

有时候，保健品商家会派车接送，服务到位。老人每次参加活动买保健品，商家还派一些小礼品，这些小礼品攒到一定数量后，可换其他价格更贵的东西。这也激励着老人们坚持不懈地参加活动。

许多老人他们花着退休金购买保健品，不愿表现出老年人在家庭中的地位弱势，他们希望在别人眼中，自己不老，可以做主，自己愿意接受新生事物。

老年人购物需谨慎

以后再买保健品一定先看营业执照再看商品包装，不能图便宜买假货了，许多不法商贩抓住老年人易轻信、商品辨识能力较低的特点。针对老年人进行虚假宣传、过度宣传，甚至销售假冒伪劣商品。

工商提醒：老年人购物一定要听取家人意见，避免盲目消费。尤其是购买食品药品时要谨慎，先看商家资质，再看商品质量。

一、认清产品包装上的卫生行政管理部门的批准文号和标识国产保健食品和进口保健食品都要有卫生部的批准文号“卫食健字”和“卫进食健字”以及“保健食品”标识。

保健器械要有国家医药监督管理局的批准文号药管械(准)字。只有认清批准文号才能保证您所购买的保健品是经过国家卫生行政管理部门通过动物或人体实验后批准的，正规厂家生产的产品。

二、仔细参看产品包装上的说明书，确定产品的保健功能。

三、注意产品的禁忌保健食品的批准证书上注明了一些不适宜人群或禁忌，并要求企业标注在产品包装的说明书上。

四、注意使用周期除了营养补充剂类的产品外，一般情况下保健食品不宜使用时间过长，而且要注意观察服用效果，一旦症状得到了改善，即可停止服用。

例如调节血脂的产品，一般服用2-3个月就要去医院检查一下血脂，如果血脂恢复正常就可以停用一段时间，以避免经济上的浪费，同时也有利于调动机体自身的调节功能。

五、选择”信誉保证产品”，中国保健科技学会和多家保健品企业发起了由中国消费者协会监督的“中国保健品行业信誉保障活动”。

这是一个行业自律活动，旨在规范行业作风，团结全国正当的保健品生产、经营单位，共同维护和净化市场，共同抵制虚假、夸大宣传，共同打击假、劣“保健品”，以消除社会上对国产保健品的“信誉危机”。

重新树立起广大消费者对我国保健品的信心。参加企业将使用共同的标识，自觉接受媒体和消费者的监督，一经发现有违规行为，将立即取消其信誉保证资格，媒体曝光。

保健品并非越贵越好

“血燕事件”的曝光，发现亚硝酸盐含量全部超标。使公众的目光聚焦到燕窝、鱼翅等高档保健品、滋补品上来。燕窝、鱼翅的营养价值究竟有多大？消费者如何理性对待？

燕窝营养和鸡蛋差不多

燕窝，是由雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类衔食海中的小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝巢。燕窝被认为可以“化痰止咳，调理虚损劳疾”。

燕窝含有约50%的蛋白质、20%的碳水化合物、5%的铁、3%的其他矿物质，维生素含量微少。从这些数据来看，燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别。

只是个别营养素的含量有所差别，但价格差别就大了。被国人誉为高级滋补佳品的燕窝，营养价值其实非常有限。所以，并不是越贵的食物提供的营养物质越多。

除了滋补养生的原因外，吃燕窝也成了人们展示身份、摆阔的一种方式。虚荣心、炫富心理为燕窝提供了一部分市场需求。

并非营养越多对身体越有益

燕窝、鱼翅背后，折射出人们营养知识的误区

营养是健康的物质基础。维持人类生命和健康所必需的营养素有40多种，它们在身体内各司其职，缺一不可，任何一种营养素缺乏或不足都会影响到身体的机能和健康，甚至导致疾病。

在购买食物时，首先要有食物多样化的意识。第一类是谷类及薯类，第二类是动物性食品，第三类是豆类和坚果，第四类是蔬菜、水果和菌藻类。

第五类为纯能量食物，包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类。在选择购买时，要注意兼顾这五类食物，同类食物也要多样，不断变换。

鱼翅不是药材，也没有特别的营养价值。能吃得起鱼翅的人，一般也不缺蛋白质。

吃不起鱼翅的人，吃鸡蛋、喝牛奶就能保证蛋白质的供给。从环保的角度来讲，鲨鱼已经是濒危的动物。为获取鱼翅，割断鳍的鲨鱼会死亡，从而影响整个海洋的生物链。

结语：老年人的健康是需要我们重视的，但是并不是越贵的保健品营养品就一定是最好的，我们在选用保健品的时候一定要理智购买。