对上了年纪的女性朋友来说，经常会为穿内衣的问题而发愁，不知道老年人穿什么内衣好？有些老年人甚至干脆不穿内衣了，觉得这样无所谓，反正乳房也已经下垂了，不穿内衣还会感觉到非常的舒适。其实这样的想法是不对的，选择适合自己的内衣来穿，对保持身材和健康也是很重要的。

老年妇女在选择胸罩时，应当选择质地柔软，纯棉织品，款式以简洁大方为准，不要选择化纤织品的胸罩。为照顾老年人手脚不够灵便的特点，老年专用文胸还应在胸前系扣，最好是按扣。可以穿纯棉的小背心，老年人一般都不太喜欢带文胸的，会有束缚的感觉。可以买些纯棉的背心，也有类似文胸那种的半截纯棉背心，穿起来非常舒服也不紧。

一般情况下，女性在65岁以前，胸部肌肉还没有完全松弛，乳房韧带功能也还没有完全减退，还需要戴文胸。如果过早摘掉文胸，乳房受到重力的影响后，身体也会跟随前倾，长久如此，脊柱会变形或弯曲，容易产生驼背。

50岁以后，身体的新陈代谢开始走下坡路，如果乳房长时间受挤压，更容易出问题。”专家说，而乳房从这时候起也开始退化了，到了60岁，乳房中的乳腺腺体基本退化完全，这时乳房就会松弛、萎缩，就像“皮囊”一样，即使再戴文胸，也很难支撑起来，起不到太大的作用，“但如果乳房松弛、下垂较严重，戴调整型文胸可以起到固定作用。”

老年女性戴文胸更自信，坚持戴文胸除了对老年女性身体有好处外，对女性心理也会产生良好影响。它们能让老年人感到自己仍然是充满魅力的女性，正所谓“身轻体健”。这种不服老的精神，对老人的身心健康都大有好处。

通过上面大家介绍，大家对老年人穿什么内衣好也都很清楚了。中老年人会发现自己的乳房已经开始出现明显的下垂现象了，此时更要选择合适的内衣来塑身。平时也要注意对身体的保养，多吃一些富含胶原蛋白的食物还是很有必要的。