白内障是现代社会比较常见的一种疾病，白内障通常是出现在老年人当中的。白内障的治疗方法很多，通常人们会选择手术治疗白内障。老年人做白内障手术是可以免费的，所以可以不用担心费用问题，需要引起重视的就是做完白内障手术后的护理工作。下面就给说说老人白内障手术后吃什么好呢？

1、食用易消化，富含纤维素的营养食物

白内障术后应食用易消化，富含纤维素的营养食物，多吃水果蔬菜，每天多饮水，保持大便通畅。忌坚硬食物，防止过度咀嚼震动眼部伤口，如瓜子、蚕豆等。

避免辛辣刺激性食物，少食或不食香菜、海鲜类食品，因为这些食品可提高机体的应激性，加重术后炎症反应的程度。如有便秘，不可用力，多吃木瓜、香蕉，必要时应用开塞露。

2、食用富含叶黄素和玉米黄质的食品

富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等。

3、多吃蛋白质食物

多吃蛋白质是白内障手术后需求留心的，饮食对于病情康复有很大的帮忙，患者可以多吃富含丰盛蛋白质、钙、及多种维生素、微量元素的食物。

4、食用含维生素E的食品

含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

以上就是老人白内障手术后吃什么好呢的相关内容。白内障手术后，老年人一定要注意不要吃辛辣干燥的食物，可以多吃蔬菜，维生素和蛋白质较高的食物。尽量不要吃海鲜之类的，这样可以避免消化不良。白内障手术后的护理工作非常重要，不可忽视。