空腹血糖5.6这种情况还不算是高血糖，但是离高血糖的指数范围比较近了。血糖突然升高这种情况在早期是很好处理的，只要在饮食上控制住糖分的摄入就可以有效的缓解血糖高的情况。但如果没有得到及时的缓解和改善，那就可能变成糖尿病。下面，我们就一起来了解一下血糖的知识吧！

空腹血糖(fasting blood glucose， FBG)正常值

①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值

① 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）

② 餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

如果是平时爱吃甜食，或者是血糖有经常升高的情况，那就要在家中准备一个血糖仪来测量自己的血糖情况。经常测量血糖的情况是很有必要的，这样就可以知道自己的身体情况。血糖高不止是会引发糖尿病，还会引发许多严重的并发症，尤其是心血管疾病。