老年人出现脚底长骨刺是很常见的一种疾病，这个疾病虽然说不是很严重，但是老人们的脚底长了骨刺之后走路就会特别的难受，还会出现行动上各种不便，走路疼痛，走路困难都是这个骨刺给老人们带来的，所以出现了这个症状后老人们必须要及时做治疗，不然行动不便将会给老人们的生活带来压力，那么老人脚底长骨刺到底该怎么办？

脚底长了是会导致脚跟压迫感，剧痛，走路的时候脚跟不敢用力，会有石头刻着或者针刺的感觉，是老年人比较常见的疾病，表面是看不出来，但是站立或者行走的时候叫不有压迫感就会感觉到剧烈的疼痛，会给行走带来很大不便，建议你带父亲及时去医院进行检查治疗，所以有可能是创伤性炎症导致的。或者可以采用传统的中医膏药疗法，可以消肿止痛活血散於。

下面为大家介绍老人足跟痛治疗偏方

一、足跟痛熏洗方

材料：白醋50升，夏枯草60克。

做法：先将夏枯草放入锅里，加适量清水煎30分钟，然后去渣，将药汁倒入盆里，再加入白醋

用法：趁热熏洗足跟患处20分钟，每天熏洗1次，坚持用7天。

二、足跟痛外敷方

材料：蜂蜜、白醋食疗，川芎30克。

做法：将川芎研成细末，与等份的蜂蜜、白醋调成膏即可。

用法：每天睡前用适量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，连续用7天。

偏方一、二可以同时使用，先熏洗足跟再外敷。

三、红花活络酒

材料：白酒500毫升，紫草9克，赤芍和当归各9克，红花15克。

做法：将所有的药材放入白酒里浸泡，密封放7天，去渣剩药酒。

用法：用药酒按摩足跟部

老人足跟痛要注意下面几点

1、不要长时间的站立或走动，要避免足部过度活动造成劳损，另外，有晨练习惯的老人要适当的减少运动量。

2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的话会更加疼痛，老人要穿柔软一定的鞋子，可以用挖空的软鞋垫，减少痛点受压。

通过以上内容介绍后，我们很多人都对老人这个脚底长骨刺的治疗方法有了一定的认识，如果家里面有老人出现了类似的症状，那么我们就不会过度的安心了，因为知道治疗的方法，在给老人们治疗这个脚底长骨刺的时候如果药物或者是改善方法控制不了的话，那还要给老人们手术治疗。