随着生活水平的提高，现在越来越多人患有疾病。因此，很多人都会特别关注疾病要注意哪些。这次，我们就谈谈类风湿病人应注意哪些。类风湿病人在日常生活常常会受天气的影响，受饮食的影响，有一个因素也是人们常常忽略的，就是休息。根据这些因素，接下来就为大家说一说类风湿病人应注意哪些。

情绪：三分之二的患者在精神受刺激时可出现病情的加重，因此病人应保持乐观和开朗，切勿忧虑恐惧、悲观失望和闷闷不乐。要学会自我克制和自我调节，要心胸宽广和豁达大度，树立战胜疾病的信念。

饮食：宜吃高蛋白、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担。适度饮酒对本病无害，但在服用非甾类抗炎药和甲氨喋呤等药时及有股骨头无菌性坏死者禁饮。不宜过多吃高脂肪类食物如肥肉等，炒菜和烧汤也宜少放油，不宜过多地吃动物内脏和海产品，有报道可能会使关节症状加重，不宜过多地摄入过酸和过咸的食物，急性期及阴虚火旺型病人不宜过多地吃刺激性强的食品如辣椒等。长时期服激素病人不宜过多摄入糖。

上面为大家介绍的都是营养健康的食物，有助于消化和养生，适合类风湿病人。这样，大家再也不用为类风湿病人注意什么而发愁了。当然，除了要注意饮食，也要常常去运动和保持好心情，因为心情好，身体自然就好了。