老年人喘气声音比较粗，到底是怎么一回事，是哪一些疾病问题引起，可能很多人都不太了解吧，但是需要大家明白的是，要是这种状况一直长期得不到有效解决，那么对老年人的健康也会造成伤害，因此下面要为大家来介绍一下，老年人喘气声音比较粗的原因。

大多情况下，呼吸系统因衰老产生的变化，并不会导致呼吸声音变粗、变大，这些特征更多的是出现在患有呼吸系统疾病的患者身上。事实上，老人的呼吸比年轻人还要弱一些，只是有时会在睡觉时出现呼吸不规律的情况。因此，一旦发现老人呼吸短促，呼吸声变粗、变大，应引起足够的重视，并到医院进行相应的检查，如心功能、肺功能以及心脑血管等，再确定病情。

相比较呼吸变粗，其实更应该引起注意的是呼吸急促、困难现象。它通常是因为心肺功能衰弱造成的，在活动之后出现最多，睡觉时容易发生呼吸暂停。

因年龄增长引起的生理变化，都可以延缓，心肺功能自然也不例外。在空气新鲜的环境里锻炼，特别是多做些深呼吸运动。也可以选择做些腹式呼吸锻炼，配合太极拳、气功等，不仅可以改善呼吸系统的功能，还能调整和提高全身的功能水平。

注重这些常识以及疾病的了解，才可以更好的帮助老年人，达到健康保健的功效，远离各种疾病的危害，同时也要提醒每一个老年朋友，要注重自己的生活习惯，适当的锻炼身体，这样就可以有效的避免这些疾病影响。